Autor: María En Suelo Firme
Cirugía de diástasis abdominal
La diástasis abdominal es un problema muy común entre las mujeres en edad fértil, tras uno o varios embarazos. Por esta razón, dedicaremos este artículo a hablar sobre la cirugía mínimamente invasiva en el tratamiento de la diástasis abdominal. Se suele identificar la diástasis por la separación de los músculos rectos del abdomen que produce.…
Mi experiencia con el vSculpt
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DIÁSTASIS ABDOMINAL POSTPARTO
Como fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, trabajo regularmente con mujeres que han dado a luz y tienen problemas relacionados con la diástasis abdominal tras el embarazo. Lo primero y más importante que debo recalcar es la necesidad de asegurar que todas las mujeres y los profesionales de la salud entiendan y reconozcan la diástasis postparto…
Remedios para el estreñimiento
Remedios para el estreñimiento a tu alcance tan simples como incorporar la fibra o tomar más agua en nuestra dieta pueden abrir el camino a una pronta solución. Remedios contra el estreñimiento Muchas veces hasta la consulta de nutrición llegan personas que, bien sea como motivo principal o secundario, quieren tratar su problema del estreñimiento.…
Síntomas endometriosis
Qué es la endometriosis La endometriosis es una enfermedad crónica que afecta a mujeres en edad fértil y en la que, por causas que se desconocen, el tejido endometriósico −muy similar al endometrio uterino− crece en otras localizaciones corporales. Se trata de una patología benigna, y aunque a día de hoy no tiene cura como…
¿Qué es una histerectomía abdominal? Todo lo que necesitas saber
Ya hemos hablado en posts anteriores sobre la importancia de saber qué es una histerectomía y cómo puede afectar a tu cuerpo. Hoy, vamos a centrarnos en la histerectomía abdominal para explicarte todo lo que necesitas saber sobre esta intervención quirúrgica. Lo que puede parecer una simple cirugía, para nosotras supone un cambio muy importante…
Histerectomía: Consecuencias a largo plazo y recuperación
Si tras una histerectomía, las consecuencias a largo plazo te preocupan, no dudes en seguir nuestros consejos sobre la recuperación de esta cirugía.
Histerectomía radical
¿Sabes qué es una histerectomía radical? ¿Sabes en qué consiste o cómo puedes recuperarte tras esta operación? ¿Sabías que la histerectomía o extirpación de útero es considerada la operación ginecóloga más frecuente? Aproximadamente se realizan unas 50.000 intervenciones quirúrgicas en España, pero poco sabemos en realidad sobre en qué consiste este procedimiento. Estar informadas siempre…
Histerectomía total
Si te han practicado o estás en proceso de pasar por una histerectomía total, es muy probable que tengas un millón de dudas rondando por tu cabeza. Saber a lo que te enfrentas y los retos que tendrás que superar es importante para que te puedas sentir mejor y más segura contigo misma. Una histerectomía…
Prolapso anterior o cistocele
¿Sabías que aproximadamente un 40% de mujeres pueden llegar a sufrir cistocele tras un embarazo? ¿Conoces las distintas causas que provocan un prolapso anterior o caída de la vejiga? ¿Sabes cómo cuidar de tu suelo pélvico para que esto no ocurra? Por desgracia, debido a la poca información o educación que recibimos al respecto, en…
Infecciones de orina o cistitis frecuentes
¿Padeces infección de orina o cistitis frecuentes? ¿Te han realizado análisis de orina en los que no se detectan infección, pero sigues sufriendo los mismos síntomas de una cistitis? ¿Sabías que las causas de la cistitis no siempre son infección de orina, aunque sus síntomas son prácticamente los mismos? ¡No las confundas! Desde En Suelo…
Causas de la incontinencia urinaria
¿Qué es? ¿Cuáles son las causas de la incontinencia urinaria? ¿Afecta tanto a mujeres como a hombres? ¿Cómo puedo prevenirla? ¿Qué tratamiento debo de seguir para combatirla? Estas y un millón de preguntas más te pueden venir a la cabeza si hablamos de este tema. En el post de hoy de En Suelo Firme, trataremos…